Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 34.08g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пахлава, Махеевъ Джем Персик-Манго, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Чай, Каждый День Торт Суфле, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|