Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 100.39g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Глобус Сыр Монарх, Лента Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Свитлогорье Молоко 3,2%, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе. Lunch: Лента Яблоко, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Чай, Сырник. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Мойва Жареная. Snacks/Other: Мираторг Котлета из Индейки, Беллакт Кефир 3,2%, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Огурчик Соленый, Дайкон, Вареное Яйцо, Фруто Няня Пюре Персиковое Натуральное, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|