Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 62.21g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Сваля Тильзитер, ВкусВилл Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Lunch: ВкусВилл Сыр "Мартелло", Snickers Шоколадный Батончик Белый, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Грудка Индейки. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Сладкий, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Cheese-Cake.Ru Круассан Классический. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|