Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 72.89g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Черемушки Хлеб Зерновик, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Обычное Пиво, Салат Айсберг, Красный Лук, Помидор Сливка, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Snacks/Other: Макси Сырники из Творога, Lafitore Варенье Малиновое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|