Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 131.28g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Лента Авокадо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Клубника, Landers Сыр Легкий 30%, Велком Ветчина из Окорока, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Dinner: Хреновина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Домашний Очаг Уха по-Фински. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|