Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 81.32g | Carbs: 155.55g.
Breakfast: Магнит Лаваш Армянский, Творог 5%, Курица Вареная. Lunch: Хлебница Пирог Сметанник. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Начос с Сыром, Запеченный Картофель, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flerovacat's Weight History
|