Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 103.63g | Carbs: 147.55g.
Breakfast: ПП Панкейки, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Рассольник. Dinner: Макароны Отварные, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Карась Жареный. Snacks/Other: Грейпфрут, Kozel Пиво Темное, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luckaanatasa9's Weight History
|