Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 53.77g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Яблоко, Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сметана . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Рассольник с Курицей, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Жареная Картошка, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|