Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 83.21g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны с Маслом. Dinner: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Данон Творог Мягкий 5%, Чай, Глобус Печенье Песочное Домашнее. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali77777n's Weight History
|