Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 94.26g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Авокадо, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пятерочка Хлеб Заварной, Пятерочка Круассан. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Картофель (с Кожурой), Лента Говядина. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Витаминный, Белый Хлеб, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Snacks/Other: Бахетле Гуляш из Куриного Филе, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ia3839082's Weight History
|