Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
102.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 84.34g | Carbs: 67.58g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сгущенное Молоко, Epica Йогурт Натуральный 6%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Киви, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Холодный Кофе со Сливками, Отруби Ржаные, Соевый Соус, Чайхона Куриная Грудка с Овощами . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|