Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 35.13g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники , Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Геркулес Овсянка. Lunch: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники , Макароны Отварные. Dinner: Жареное Яйцо, Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|