Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 68.64g | Carbs: 190.92g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, ВкусВилл Наполеон, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|