Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 25.79g | Prot: 28.68g | Carbs: 50.89g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|