Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 105.88g | Prot: 67.24g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Брокколи, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Лаваш Тонкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Dinner: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. Snacks/Other: Виски, Курица Вареная, Шампиньоны в Сметане, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|