Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 88.05g | Carbs: 215.13g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лук, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Огурец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком, Золотой Стандарт Пломбир Трубочка. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Савинов Печенье с Начинкой, Свинина Тушеная, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Восточный Гость Чак-Чак, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidelnikova_an's Weight History
|