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오..주말에 다시 내려와줘서 다행
오늘 내일 둘다 외식인데 화이팅…!
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46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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956 kcal
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Fat: 55.91g | Prot: 51.19g | Carbs: 65.13g.
Breakfast: 캐슈넛. Lunch: 치마살, ORGA 쑥 영양떡. Dinner: 미역줄기볶음, 목살구이, 잡곡밥, 상추, 치마살. Snacks/Other: 서울우유 우유, 아티제 화이트롤. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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