Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 47.47g | Carbs: 184.99g.
Breakfast: Творожная Масса, Варенье, Обычные Блины. Lunch: Капучино, Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Dinner: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Клубника, Простой Йогурт. Snacks/Other: Клубника, Киви, Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|