Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 28.15g | Carbs: 63.58g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Дикси Груша Конференц. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackSNWOW's Weight History
|