Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 110.26g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Арнаут Хлеб Белый, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Иней Салями Финская, Слобода Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Астория Сэндвич-Соус, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Dinner: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Дикси Киви, Волшебница Конфеты Трюфель, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|