Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 67.87g | Carbs: 234.56g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Голден Яблоко , Леовит Батончик-Мюсли D'arts Воздушная Кукуруза с Карамелью, Нескафе Кофе 3В1, Гречка. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, На Парах Овощи на Пару. Dinner: Нам Ням Цезарь . Snacks/Other: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сарделька, Вологодские Продукты Зефир в Шоколаде с Черникой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaPush's Weight History
|