Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
67 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 93.31g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Авокадо Авокадо, Global Village Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Магнит Банан, Global Village Горчица Французская, Домик в деревне Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helgahoopoe's Weight History
|