Era4ka.'s Journal, 27 May 22

Минималочка 😳😳😳
50.9 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2022:
1203 kcal Fat: 27.94g | Prot: 58.67g | Carbs: 180.63g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фава, Ого Хлебцы Кукурузные, Моя Цена Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фава, Ого Хлебцы Кукурузные. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Моя Цена Томатная Паста , Ашан Шампиньоны, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Фава, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ого Хлебцы Кукурузные. more...
1494 kcal Exercise: Hiking - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week


Comments 
Мне кажется когда я увижу цифру 49 я не поверю....... Ещё килограмм остался  
27 May 22 by member: Era4ka.
А ещё челлендж не устраивать себе праздничное кп пхпхпх  
27 May 22 by member: Era4ka.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Era4ka.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.