Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 51.53g | Carbs: 219.15g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Какао-Порошок (Несладкий), Банан. Lunch: Білозгар Сыр Чеддер 40%, Куриный Бульон, Роллтон Вермишель. Dinner: Білозгар Сыр Чеддер 40%, Финик, Мрія Какао-Порошок, Овсяные Хлопья, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
tosya365's Weight History
|