Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 84.57g | Carbs: 104.78g.
Breakfast: Каждый День Сыр Брынза, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Delicados Тортилья, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Каждый День Сыр Брынза, Лещ Вяленый, Меридиан Салака Холодного Копчения, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали .com's Weight History
|