|
👍😊💪
|
63.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 57.81g | Carbs: 171.47g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Мёд, Сырники Домашние, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Поварелли Кулебяка с Курицей, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Снежок Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|