Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 108.99g | Prot: 53.23g | Carbs: 15.86g.
Breakfast: Молочный Родник Сливки 10%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Тихорецкий Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Южморрыбфлот Печень Минтая по-Приморски, Яйцо. Dinner: Кабачки фаршированные. Snacks/Other: Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|