Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 25.30g | Prot: 72.27g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Лук, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Морковь, Куриное Филе, Кулиничи Хлеб Пушкаревский. Dinner: Сметана 15%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Горох Консервированный , Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|