Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 98.79g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Яичный Белок, Лента Леденцы Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Докторская, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Лента Леденцы Ассорти, Увелка Ячневая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Урюк Шаурма С Курицей, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|