Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 83.26g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Лидский Квас Тёмный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Sporty Protein Chocolate Banana, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Премудрая Василиса's Weight History
|