Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 100.84g | Carbs: 29.67g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Мясновъ Гуляш из Свинины, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Саланова, Кабачок Гриль. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кальмар Сушеный, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|