Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 70.77g | Carbs: 183.33g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка. Lunch: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Помидоры, Славянка Конфета Золотой Степ, Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Кубань-Мороженое Десерт Взбитый Замороженный Яблочный с Ароматом Лесных Ягод, Skills Whey. Snacks/Other: Сухари, Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|