Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
43 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 8.23g | Prot: 27.21g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Банан, Мария Печенье, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Какао, Хлеб Черный, Колбаса, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Сырники из Обезжиренного Творога, Чернослив, Гречневая Каша. Dinner: Кабачок, Горбуша, Капуста, Зеленый Перец, Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thvx - {161}'s Weight History
|