Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 86.33g | Carbs: 285.82g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Краски лета Суп с Белыми Грибами , Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Dr. Korner Хлебцы, Шудашова Каша Пшеничная Б Масл Шудашова , ВкусВилл Пита Ливанская, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Шудашова Плов с Индейкой Голени Шудашова , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Кальве Майонез Легкий, Краски лета Суп с Белыми Грибами . Dinner: Sula Леденцы, Красная Цена Джем Персиковый, Самое То Мороженое Молочное, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Цикорий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|