Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 79.72g | Carbs: 87.27g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Пшено, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Великоросс Плов с Говядиной. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (200мл). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|