Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 56.83g | Carbs: 131.14g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сардельки Стародворские. Lunch: Сметана 20%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Dinner: Джинн Семечки с Морской Солью, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|