Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 57.71g | Carbs: 149.80g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе Латте. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Power Torr Энергетический Напиток Black. Dinner: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Морковь по-Корейски, Бизнес Меню Лапша с Тушеной Говядиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosyakeveryday's Weight History
|