Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 96.74g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Крупяная Смесь Полбы, Овса и Амаранта. Lunch: Сельдерей, Индилайт Медальон из Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Агро-Альянс Перловка. Dinner: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, ВкусВилл Ливанские Сладости Ассорти, Skuratov Матча Латте на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|