Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 75.96g | Prot: 96.46g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Кешью, Миндаль, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Ecoline Кукуруза Консервированная, Ecoline Горошек Зелёный, Туровский Молочный Комбинат Сыр Cheddar Light, Куриное Филе Вареное. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Петруха Колбаски по-Балкански, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Dinner: Leor Морковь Пикантная, Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Соседи Пирог Осетинский с Говядиной. Snacks/Other: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Слодыч Печенье Постное, Говядина Постная, Груша, Васильки Холодник, Белтея Батончик Energy. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|