Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 70.72g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Салат Зимний. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Салат Зимний, Сыр Эдам, Паста с Креветками. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|