Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 49.76g | Carbs: 38.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Кокосовая Стружка, Now Foods Псиллиум. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|