Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 20.66g | Prot: 143.29g | Carbs: 54.64g.
Breakfast: Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вода. Dinner: Вода, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tesviza36's Weight History
|