Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 121.22g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Славмо Творог Зерненый 9% , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клубника. Lunch: Курица на Пару, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Магнит Апельсин, Помидоры. Dinner: Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Магнит Апельсин, Курица на Пару, Помидоры. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|