Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
72 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 102.44g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Магнит Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Lunch: Шефмаркет Зелёное Карри с Курицей, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Магнит Грейпфрут , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Тыква, Форель. Snacks/Other: Клубника, Биомакс Кефирный 1%, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|