Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 122.47g | Carbs: 92.74g.
Breakfast: Фабрика Качества Хлеб Злаковый, Мираторг Рулька в Специях, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Перекресток Сыр Российский, Liebendorf Сыр Маасдам, Snaq Fabriq Coco Tropic, Кукурузные Панкейки, Магнит Банан, Яйцо Цесарки. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Яйцо Всмятку, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|