|
Время 9:50, что-то я поздно проснулась 🧐. Чего это я.
|
43.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 128.38g | Carbs: 147.13g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Заварной крем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Kotanyi Корица Молотая, Макси Лаваш Армянский. Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Вареный. Dinner: Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|