Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 64.88g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Фарш Домашний. Dinner: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Банан. Snacks/Other: Ядринмолоко Снежок . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigricha44768900's Weight History
|