Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
62 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 92.52g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сормовский Хлеб Сытник. Snacks/Other: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|