Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 139.30g | Carbs: 302.28g.
Breakfast: Магнит Торт Бисквитный "Классик" , Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Клубника, Буше Хлеб Тартин, Подлива, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Dinner: Безе, Ашан Кекс с Маком, Клубника, Лента Яблоко, Подлива, Гречка Отварная, STL Whey Irish Cream. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|