Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
103 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 134.27g | Carbs: 156.59g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. Lunch: Салат с Курицей, Куриное Филе, Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Минскхлебпром Торт Творожный Смаковник, Сырный Двор Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Здравушка Молоко 2%, Перловка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|